[原创]感觉、错觉和分析

    打乒乓球是肌肉感觉很精细的一门运动，所有的动作修正都是通过感觉反馈到大脑来修订的，因此，从感觉到修正，就要有一套分析的方法，感觉如果经不起分析和数据验证的话，只能变成错觉，从而影响到乒乓球技术的提高。

    首先我们来分析一下球拍的吃球时间，根据戴版主提供的日本试验数据表明：正胶持球时间为0.001秒。由于没有做过反胶的试验，也没有做过球拍速度快于球的速度时的试验，故对此试验数据存疑，但可以分析出来，即使有差别，也不会太大。故可以考虑球拍持球时间在0.01~0.001秒之间。这持球时间和我们打球时的感觉完全是两码事，有些球友评价球拍持球感觉时，说“球吞进去又吐出来的感觉非常明显”，这样的感觉尤其是五层薄板更明显。实际上，0.01~0.001秒的持球时间，怎么会有这样的长时间的感觉？从这里可以看出，感觉其实靠不住。人的感觉就是神经反应，球撞拍后的压力传递给手上的神经再传递到大脑后，信息会发生变形，就像物体间隔移动时间少于0.4秒，物体看起来就是连续运动似的。信息产生变形的结果就是很难以相信球拍持球时间居然这么短，我自己刚开始看到这个数据都大吃一惊，这和自己平时击球感觉真是天壤之别啊。不过试验数据总是最有说服力的，可以惊讶，却不可以否认真实性。

    下面我们来谈谈拉球的打摩结合和先打后摩。打摩结合是大家都承认的感觉，先打后摩这个说法，争议比较多，各人有各人的观点。我试图从神经反应的速度与人体运动速度来分析，仅供参考。根据科学家研究，人体神经传递速度经测定为每秒66～69米。人体反应速度也经过测试，试验数据如下：最初测得的反应时间可能长达0.5秒，多次测定之后很快会降至0.2～0.25秒，再后可能会降至0.2秒以下，但无论如何练习不能减至0.15秒以下。在经过一定练习之后，对听的简单反应可能到0.12秒，触觉则可能更短些。这是经过大脑的随意运动反应的潜伏期。有些非条件反射，特别是膝跳反射和眨眼反射却特别快，其潜伏期约为0.04秒。从这里可以看出来，先打后摩是不可能的。当你感觉到拍子持球时再去摩擦球，时间间隔可是0.1~0.04秒之间，而拍子持球时间为0.01~0.001秒，因此先打后摩从时间与人体运动能力来看，肯定做不到。因此打摩结合这个说法更合适，尽管有很多教练员与运动员都有先打后摩的说法，但这样的说法仅仅是感觉，不能代表真实的情况。也有球友从自身的感觉得出：吃住球之后顺势摩擦为先打后摩，但这并不能说明感觉是对的。先打后摩如要成立，球拍持球时间必须大于0.1秒，才能做到。

    下面分析“拉球触球瞬间收臂摩擦球”的说法是否合理。吴敬平教练在谈拉球动作时提出：……触球瞬间收缩前臂……这个说法拥护者和反对者都极力争辩。支持者认为应该触球瞬间，反对者认为应该触球前瞬间。理论上来说，触球瞬间收缩前臂是可以的，但如何理解触球瞬间，就是一个模糊的说法了。从文字来看，不仅仅触球瞬间、触球前瞬间的文字不同，其中包含的时间、空间定义也是不一样的。如果仅是说触球瞬间是个模糊的时间段，就可以糊弄过去了，未免过于玩弄文字游戏了。搞研究，就是要严谨和准确，不能玩弄文字游戏，也不能凭感觉来说话。教练员说话可能不会那么的严谨，但我们不能把此话当作真理来看待。还得自己分析。根据上面神经反应传递速度为66~69米/每秒，人体反应能力为0.1~0.04秒，手指到大脑的肢体距离为1m，感觉球触拍需要的时间为1/69=0.014s，加上非条件反射的人体反应0.04s，需要耗时0.054s。这里是假设运动员通过长期训练后，把反应能力提高到非条件反射的程度来计算的。球拍持球时间0.01s，当你感觉到球撞拍时，球已经跳离拍子了，不可能再来收臂摩擦球了，故此说触球瞬间收臂是做不到的，只能触球前瞬间收臂。

    最后来分析“摩擦是旋转的唯一因素”这个说法。乒乓球的旋转是门深奥的学问，但原理不外乎力矩或力偶。第一个例子，力矩，没有摩擦如何制造旋转。一根木棒，用一个可以旋转的支点支撑，木棒可以绕着支点任意转动。这时，我们可以垂直于木棒的半径方向推一下木棒，木棒就会转动，这时，没有摩擦力的作用，仅仅是不通过支点的力形成力矩而造成木棒旋转起来，第二个例子：力偶，如何制造旋转。一个平动的篮球（我们用篮球来代替乒乓球，更容易观察和分析），接触到地面，球就会旋转起来继续向前滚动前进。球为什么会从平动变成旋转结合平动的运动呢，摩擦力在此起了什么作用？球接触地面时，由于惯性，球向前平动，作用力通过球心，地面给球一个摩擦力，阻止球向前平动，作用力与球面成切线。这时惯性与摩擦力形成力偶，使球旋转起来。但力偶也不能完全使物体旋转，如扁平状的方物体，在地面平动，尽管有摩擦力，但方形物体没有转动。第三个例子，物体的倒下，一个方物体，推动其顶面水平运动，同样有力偶作用，但物体不会转动，顶多是倒下。

    现在我们可以分析乒乓球如何旋转起来了。假设一个平动的乒乓球，垂直撞击在一个拍面上，乒乓球肯定不会旋转起来，因为不具备力矩或力偶的作用。假设一个乒乓球，平动地撞在一个拍面向上成一定角度的拍面上，乒乓球跳离拍面时，会有转动吗？当然会转动。分析这个时候的乒乓球的受力：胶皮下陷，乒乓球向前平动，就会受到胶皮变形处的阻碍，球的平动惯性和拍面摩擦力形成力偶，摩擦力的作用是形成力偶，而不是制造旋转。只有力偶不一定就会转动起来的，牵涉到另一个转动惯量的问题，力偶作用超过转动惯量才能转动起来。当然乒乓球的转动惯量是很小的，故很小的力偶也能使乒乓球旋转起来。给人的感觉是摩擦使球旋转起来了，实际上是摩擦力与平动惯性形成力偶，力偶超过乒乓球的转动惯量，乒乓球才能旋转起来。

    还有一个问题，挥拍速度与旋转关系。

    有个球友这样说：如果是纯“打”，确实应该明确地在触球前收臂。只有拉球，在触球瞬间收臂。

    因为“打”要求触球时拍子的速度要尽量达到最大，而拉则不是，如果拉球时拍子触球时速度达到了最大，拍子碰球之后，球就会脱拍，那么收臂的速度就跟不上球。

    另一个球友这样说：

    這個想法有點奇怪，以摩擦球來說，應該是揮拍速度越快旋轉越強。會因為碰拍而彈出的話，代表拍型的角度不對，造成"打"的情形，才會因為速度過快而來不及摩擦。

    到底谁对？其实很简单，还是以上面平动的篮球来分析，篮球平动的速度会对篮球的旋转产生重要影响吗。我们刚才说力偶是旋转的因素之一，平动惯性和摩擦力形成力偶，在摩擦力不变的时候，速度越快代表平动惯性越大，力偶也会越大，故旋转也越强，因此，当挥拍速度最大时，能制造出的旋转也会最大。

    写这么多，无非是想说明，感觉经得起分析才能说明感觉是可靠的，经不起分析的感觉，只是错觉。